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제목 오쿡의 부드러운닭가슴살로 만드는 닭꼬치 레시피 :)
작성자 문경희 (ip:)
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  • 작성일 2013-11-23 01:06:59
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  • 조회수 1206

 

그렇게 시킨 닭가슴살이 하루반만에 배달이 왔답니다><!!!

[다이어트 닭꼬치 만들기]

오쿡 훈제닭가슴살, 피망, 오쿡 불닭소스, 닭꼬치 막대기 를 준비 해 주세요!

 

 

우선 꼬다리를 따 주신 뒤!

안에있는 씨와 불필요한 요소를 다 제거한 뒤

적당한 크기로 썰어주세요~♪

훈제 닭가슴살 또한 약간 말캉 해 지면!!!?

크기를 적당하게 잘라

 

기름을 아주 조금! 넣고 가장 센 불에서 볶아주세요!

(여기서 왜 센불에 볶을까요? 약하게 해서 볶아보니....물이 생기더라구요! 그래서 센 불로 물을 다 날려보낼 수 있기에 알려드리는 팁!? 이랍니다.)

저는 약간 심심할까봐 통후추를 살짝 갈아서 넣어주며 간을 맞춰주었답니다.

 

 

잘 익었으면 그릇에 담아주세요!

훈제가 이미 한번 되서 나온 제품이라 바싹! 익히지 않더라도 충분히 부드럽고, 맛있께 즐기실 수 있으세요!

 

 

떡도 집에 있길래 챙겨주고!

이제 꼬치를 끼어봅시당~!!'ㅁ'

 

 

 

 

 

 

 

 

연령층 걱정없이, 야채를 싫어하는 사람도 부담없이 즐길 수 있는 닭꼬치 레시피!

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